“Quem não gostaria de não ter nenhuma manchinha no rosto, não é mesmo?! Será  um privilégio dos famosos ?!  rsrs  Parece impossível ? Saiba que não é ! Falarei neste post, as medidas importante para prevenir e tratar essas indesejáveis manchas.

- As manchas escuras surgem em nossa pele como resultado de diversas doenças e situações. Vejam :

1. Melasma: são manchas escuras indefinidas que ocorrem principalmente na face. É bastante comum e seu aparecimento está relacionado à exposição solar, tendência genética e fatores hormonais (incluindo o uso de anticoncepcional e gravidez). Homens também podem ser acometidos.

2. Traumas na pele: pessoas que adoram manipular qualquer lesão da pele, seja espremendo, coçando ou cutucando deixam como sequela uma hiperpigmentacao residual sendo mais comum nas pessoas com pele mais escura . Depilações constantes ou esfoliações excessivas da pele também são outras causas.

3. Raios Ultravioletas (RUV): são os grandes  vilões. Além de serem os maiores causadores de manchas como melanoses solares, lentigos e melasma , também são responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele, alergias  e  câncer de pele.  Se você se expõe ao sol ou permanece muito tempo próximo de lâmpadas fluorescentes ou computador sem proteção adequada, você está se expondo a uma quantidade maior dos RUV.

- As “armas” que utilizamos para clarear essas indesejáveis manchas são:

1. Protetor solar: todos os dias, no mínimo 2x dia(o ideal seria 3/3 hr) na face, pescoço, colo e braços mesmo nos dias nublados ou frios, pois os RUV conseguem atravessar  as nuvens com facilidade. No mínimo, FPS 30 para peles mais claras e FPS 15-20 para as mais escuras, sendo que se houver exposição solar intensa, deve se aumentar a potencia do FPS, aplicar com maior frequência e quantidade. Para quem tem melasma, prefira os bloqueadores físicos com oxido de zinco ou titânio, pois tem maior eficácia no bloqueio dos RUV já que o melasma  piora muito com o sol (ainda farei um post falando apenas do melasma).

2. Despigmentantes: os clareadores mais potentes e mais estudados são a hidroquinona, retinoides(acido retinoico, tretinoina), corticoides(dexametasona, fluocinolona), vitamina C que podem associados em diversas formulações e concentracoes dependendo de cada paciente, ficando a critério do médico. Outros ativos utilizados são: ácido azeláico, mequinol, ácido kójico, ácido fítico ,ácido glicólico, niacinamida, arbutin, skin white complex, deoxyarbutin, soja, rucinol. Não faca a auto medicação, pois esses ativos possuem indicações precisas para cada tipo de pele e varias restrições quanto ao seu uso bem como efeitos colaterais.

3. Procedimentos Estéticos: Peelings Químicos (ác retinoico, ac glicólico e etc.) feitos por médicos podem acelerar o processo de clareamento, pois facilitam a penetração dos despigmentantes e ajudam na remoção dos pigmentos mais superficiais da pele. Outras alternativas são Luz Intensa Pulsada e Injeção Intradermica Ac Tranexamico. Todas essas opções tem indicações precisas de acordo com cada tipo de pele.”

Leia também:

• Angústias das minhas leitoras
  
• Cravos e espinhas
• Papanicolau após os 60 anos

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Recebo todos os dias pacientes que dizem: vim aqui só para exames de rotina e saber como estou. Será que os exames de rotina vão verdadeiramente dizer como estão por completo?

Mesmo inconscientemente, todos os pacientes que entram e fazem este pedido estão em busca de uma vida com qualidade. Porém, o que chamamos de qualidade de vida vai muito além de uma saúde física sem problemas.

A organização mundial de saúde define qualidade de vida como a “percepção do indivíduo de sua posição na vida, no contexto da cultura e sistema de valores nos quais vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Desta forma, se a preocupação for apenas com o resultado que vem do laboratório, você pode estar deixando de lado questões muito importantes para dizer que realmente tem saúde.

É fato que durante uma consulta padrão não temos como abordar questões familiares, de trabalho ou outras angustias que interferem em sua vida, por isso escrevi este texto para alertar se você realmente anda em busca do seu melhor.

Como anda sua relação com sua família? Como está sua satisfação com o trabalho? E sua satisfação com você mesmo?

São muitos os pacientes cuja doença está em como têm levado suas vidas, como administram seus problemas, como ajustam seus conflitos ou se desajustam. Antes de usar o Diazepan por insônia, você tem avaliado o que tira seu sono? Descobrindo (e isso é fácil de saber), vem a parte mais difícil, buscar resolver e tomar as rédeas da sua vida ou procurar ajuda se não consegue sozinho. Seja essa ajuda pode vir de um amigo, um parente, um psicólogo, psiquiatra ou um coach, procure o que está ao seu alcance, mas saia do lugar!

Ande rumo ao que se pode chamar de vida plena em saúde. Problemas todos temos, mas a diferença que você vai fazer só vai ocorrer quando se conhecer e parar de cantar “deixa a vida me levar”, e sim deixar de viver como ondas do mar, impelidas e agitadas pelo vento.

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Mulheres com menstruação irregular têm mais acne

Em algumas mulheres, a acne pode estar associada a síndrome dos ovários policísticos que se manifesta com irregularidade menstrual, hirsutismo (crescimento de pelos grossos em lugares tipicamente masculinos como queixo, mamilo e etc), excesso oleosidade pele e couro cabeludo decorrente de alterações hormonais.

Anticoncepcional pode provocar acne

Anticoncepcionais a base de progestagenos com efeitos androgênios (que simulam os efeitos dos hormônios masculinos) pioram o quadro acneico, ja os que tem progestagenos com efeito antiandrogenios (que diminuem a captação do hormônio testosterona periférico) melhoram a acne. Procure seu dermatologista ou ginecologista para indicar o melhor anticoncepcional para voce.

Estresse e ansiedade pioram a acne

Porque elevam a liberação de hormônios que influenciam a atividade das glândulas sebáceas.

Cosméticos em excesso podem causar espinhas

Esses produtos tendem a obstruir os poros. Quanto mais gorduroso, pior. Portanto, prefira os produtos com descrição ¨oil free¨ou ¨não comedogenico¨. E não durma com a maquiagem.

Medicamentos podem desencadear o processo acneico

Alguns medicamentos como corticóides, vitaminas do complexo B, lítio, progesterona (dos anticoncepcionais), entre outros podem induzir acne, conhecidos como erupções acneiformes.

A acne tem cura

Existem vários tratamentos que controlam a acne, mas o melhor, nos graus mais avançados III e IV é a isotretinoina que consegue a cura em quase 90% das pessoas, pois ela atua na causa da acne (reduz o tamanho da glândula sebácea, a inflamação, normaliza o processo de queratinizacao e diminui a população da bactéria envolvida  P. acnes). Mas cuidado, pois e um medicamento com vários efeitos colaterais e riscos e devem ser prescritos por médicos especialistas com monitorização do uso.

Cravo vira espinha

O cravo é um tipo de acne não inflamatória e pode evoluir para espinha que é inflamatória. Evite espremer os cravos para não desencadear este processo.

Laser, peeling e zinco são úteis na acne

O zinco é um mineral que tem mostrado boa resposta no controle da acne após 3 meses de uso, mas deve ser prescrito pelo médico, pois altas doses podem ser tóxicas. Alguns tipos de laser e peelings podem ser úteis na melhora da acne principalmente nas sequelas como manchas e cicatrizes.

A acne é hereditária

Se seus pais tiveram muitas espinhas durante a adolescência é provável que você também terá porque existe um componente genético na formação das espinhas.

Exercício pode melhorar a acne

Porque  melhora a circulação sanguínea da pele e conseqüentemente sua oxigenação, mas lave o rosto após o exercício para retirar a oleosidade da pele.

  O clima interfere no processo de piora da acne

No verão, a oleosidade da pele aumenta porque suamos mais.

Dra. Anaflávia Oliveira

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Porém, como tudo na vida,  cautela, muita cautela! Veja o que ele fala sobre esse assunto abaixo:

O consumo de chocolate em grandes quantidades pode estar associado a uma redução de um terço nos riscos de desenvolvimento de certas doenças cardíacas.

O estudo, publicado na revista científica British Medical Journal, confirma resultados de investigações anteriores sobre o assunto que, de maneira geral, encontraram evidências de um possível vínculo entre o consumo de chocolate e a saúde do coração.

Os autores enfatizam, no entanto, que é preciso fazer mais testes para saber se o chocolate realmente causa essa redução ou se ela poderia ser explicada por algum outro fator.

 Investigação
Vários estudos recentes indicam que comer chocolate teria uma influência positiva sobre a saúde humana devido às propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do alimento. Segundo esses estudos, o chocolate teria o poder de reduzir a pressão sanguínea e melhorar a sensibilidade do organismo à insulina (o que ajudaria a evitar a diabetes).

Entretanto, ainda não está claro de que forma o chocolate afetaria o coração.

Em uma tentativa de esclarecer a questão, o pesquisador Oscar Franco e seus colegas da Universidade de Cambridge fizeram uma revisão em grande escala de sete estudos sobre o assunto envolvendo 100 mil pessoas, com e sem problemas no coração.

Os especialistas estavam particularmente interessados em avaliar os efeitos do consumo de chocolate sobre ataques cardíacos e acidentes vasculares.

Em cada estudo, a equipe comparou o grupo de participantes que comia a maior quantidade de chocolate ao resultado do grupo que comia a menor quantidade do alimento. Para evitar distorções, a equipe levou em conta diferenças de metodologia e qualidade dos estudos.

Cinco estudos encontraram uma associação positiva entre índices mais altos de consumo de chocolate e um menor risco de problemas cardiovasculares.

“Os índices mais altos de consumo de chocolate foram associados a uma redução de 37% em doenças cardiovasculares e uma redução de 29% na incidência de derrames em comparação aos índices mais baixos (de consumo)”, os autores escreveram.

Não foram encontradas evidências significativas de redução em casos de falência cardíaca.

Os estudos não especificaram se o chocolate ingerido era meio-amargo ou ao leite. Entre os alimentos consumidos pelos participantes estavam barras de chocolate, bebidas, biscoitos e sobremesas contendo chocolate.

Segundo a equipe britânica, as conclusões do estudo precisam ser interpretadas com cautela, porque o chocolate vendido comercialmente é altamente calórico (contendo cerca de 500 calorias por cada cem gramas) e sua ingestão em grandes quantidades poderia resultar em ganho de peso, o que aumentaria os riscos de diabetes e doenças cardíacas.

Dr. Thiago Aquino

  Link da fonte: http://www.bmj.com/content/343/bmj.d4488.full

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Em breve estaremos fazendo novas palestras e respondendo as perguntas do site de uma forma mais interativa como esta.

Foi um prazer poder compartilhar conhecimento e estar junto com vocês que participaram deste Videocast.

Abraços

Dra. Anna Luyza Aguiar

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É por isso que decidi falar com todos e explicar melhor utilizando outro meio, o vídeocast.

Nesta quinta (01/09), às 20:30h (horário de Brasília) você poderá participar do VídeoCast onde falarei sobre redução do desejo sexual de uma forma fácil de entender e as razões deste problema.

Veja o que será abordado:

1. Importância do desejo sexual
2. O que é libido?
3. Como ocorre a resposta sexual
4. Fatores estão relacionados à redução do desejo sexual
5. Comportamento
6. Depressão
7. Hormônios
8. Uso de medicamentos
9. Anorgasmia
10. Dor na relação sexual
11. O uso de anticoncepcional pode reduzir a libido?
12. Por que após o nascimento do filho a mulher pode continuar sem desejo sexual?
13. Idade e suas contribuições: por que após a menopausa o desejo diminui?

Basta clicar aqui em Palestra sobre A falta de desejo sexual na mulher, clicar em às 20:30h da próxima quinta-feira dia 1/09/2011, entrar como convidado e assistir ao vivo.

Estarei aguardando você!

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Hoje ele vem nos falar sobre a relação entre depressão e ansiedade, que com certeza muitos de vocês não sabiam que tinha alguma relação com doença do coração, especialmente com o infarto, não é?

Vejam abaixo o que o Dr. Thiago fala do assunto:

Ansiedade e depressão aumentam os riscos de infarto do miocárdio (ataque cardíaco) em 60% e passam a ser considerados pelos especialistas como fatores de risco, tão prejudiciais quanto o tabagismo e os níveis elevados de colesterol. Um pico de estresse pode levar a um ataque fulminante do coração.

A explicação é científica. Enquanto a mágoa reduz o calibre dos vasos sanguíneos e eleva a pressão arterial, a raiva aumenta a produção de substâncias inflamatórias relacionadas à arterosclerose. Um dos estudos mais significativos avaliou os fatores de risco associados ao infarto agudo do miocárdio em 52 países, incluindo o Brasil.

Cerca de 30 mil indivíduos foram entrevistados e o resultado comprovou que fatores psicossociais, como estresse e depressão, aumentam o risco de infarto em 60%.Só na América Latina o estresse permanente eleva o risco da doença em 180%. Por isso, especialistas reunidos debatem na necessidade de se prevenir e gerenciar estresse.

Entre as pessoas mais propensas a desenvolver doenças coronarianas, está o executivo moderno. Isso inclui pessoas ambiciosas, competitivas, impacientes, agressivas, com hostilidade velada, irritabilidade e senso contínuo de urgência de tempo, comportamentos que causam mais ansiedade.

Dr. Thiago Aquino

thiagoaquinomed@yahoo.com.br

Leia também:

• Mulheres obesas e doentes do coração: 10 vezes o risco de ataque cardíaco
• Os exames estão ótimos, mas você está?
• Mulheres sofrem mais de esgotamento profissional

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Você poderá acompanhar os posts e os comentários feitos pelos leitores via Facebook, bem como informações extras de outras fontes.

Acesse e Curta clicando AQUI!

Abraços!

Dra. Anna Luyza Aguiar

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Vou tentar simplificar e ser bem clara para que entendam. O linfoma não- Hodgkin é um tumor do sistema linfático, que são vasos que transportam um líquido transparente, conduzindo-os para os gânglios linfáticos.  Lembram-se das ínguas? Estas bolinhas que incham no pescoço ou na virilha quando se tem uma infecção de garganta ou uma ferida na perna? Então, elas são nada mais que estes gânglios, órgãos do nosso corpo onde estão os linfócitos, responsáveis pelas defesas de bactérias e qualquer outro agressor do organismo. Existem gânglios linfáticos estão em várias regiões do corpo.

O linfoma não-hodgkin vai se iniciar quando células anômalas deste gânglio vão se dividindo descontroladamente e aumentando seu número, fazendo com que esta “bolinha” cresça formando um tumor. O crescimento pode ser lento ou rápido.

Estes linfomas podem se classificar em indolentes, agressivos e muito agressivos, com a sobrevida variável de acordo com a classificação e com respostas variáveis ao tratamento. Desta forma, para o tratamento é necessário saber o subtipo do tumor, visto pela anatomia patológica (quando o médico patologista visualiza o tumor ao microscópio e o descreve). Por isso temos visto na televisão os médicos falarem que precisam primeiro saber o “sobrenome” do tumor para determinar o tratamento do ator, pois existem mais de 30 tipos deste linfoma.

Quais os sintomas mais comuns?

• Aumento do tamanho dos linfonodos do corpo, sobretudo em locais como axilas, pescoço e região inguinal.
• Sudorese excessiva à noite
• Febre
• Perda de peso inexplicada: mais de 10% do peso basal nos últimos 6 meses
• Coceira na pele
• Sintomas localizatórios também podem acontecer, ajudando determinar o local do linfoma;

O diagnóstico é feito com uma série de exames laboratoriais e de imagem para seguir o tratamento. A maioria dos linfomas é tratada com quimioterapia, radioterapia, ou ambos. A imunoterapia está sendo cada vez mais utilizada isoladamente ou associados à quimioterapia.

Bom, espero ter conseguido simplificar uma explicação complexa como a de linfomas.

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É por isso que segue abaixo o momento “quebra mito”, que ela enumerou para que você não se pegue passando por privações ou contrangimentos achando que o que está comendo ou fazendo vai evitar ou ser a salvação para suas espinhas.

Vejam o que ela diz:

“Atire a primeira pedra quem nunca se sentiu inseguro ou incomodado com aquelas malditas espinhas que insistem em aparecer em nossos rostos?

Infelizmente, muitos mitos foram criados e perpetuados ao longo do tempo e eu mesma, ja acreditei em alguns deles. Por isso, escolhi esse tema para separar o mito do fato. Vamos La!

1. Chocolate provoca espinhas

Não há pesquisas científicas que confirmam que um alimento específico cause a acne,  mas, estudos recentes, incluindo os realizados em Harvard, comprovaram que determinados alimentos podem ser um fator de piora da acne (nao a causa). Alimentos com alto teor de açúcares e gorduras como doces em geral, incluindo o chocolate, massas, alimentos processados, leite e derivados podem levar a piora das lesões. Prova disso são os países asiáticos que tinham menor incidência de acne quando não tinham fast food, porque a dieta oriental rica em vegetais frescos e frutos do mar tem efeito protetor.

2. Limpeza de pele e lavar o rosto várias vezes ao dia previnem acne

Ao limpar a pele excessivamente, a produção de sebo aumenta para se defender do ressecamento causado pelo excesso de limpeza. O ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia com sabonetes para peles oleosas contendo acido salicílico e enxofre. E a limpeza de pele também deve ser feita de 3 em 3 meses, principalmente para quem tem muitos cravos.

3. O sol ajuda no combate à acne

De imediato, a exposição solar disfarça as espinhas pelo bronzeamento e seca algumas lesões, mas posteriormente piora a obstrução dos poros pelo aumento da oleosidade e alteração das camadas da pele.

4. Pasta de dente diminui a espinha

A “aparente” melhora ocorre porque a pasta leva a desidratacao da espinha. Não se iluda, porque é por pouco tempo, pois a pasta contém flúor que causa piora da espinha e ainda obstrui o poro, facilitando a contaminação por bactérias e a inflamação.

5. A acne só ocorre em adolescentes, desaparecendo na fase adulta

A acne surge com o início da puberdade e com piora do quadro por volta 16, tendendo a melhorar quando saímos da adolescência. Entretanto, há casos graves que podem persistir ou iniciar na fase adulta. Neste caso, deve- se buscar causas secundárias, como alterações hormonais, síndrome do ovário policístico, uso de cosméticos inapropriados, contato com certas substancias ou uso de medicações.

6. É bom espremer as espinhas e cravos

Todos nos já fizemos isso, sei que e difícil não cair a essa tentação, mas controle-se ! Saiba que, além de nossas mãos contaminarem ainda mais a pele com bactérias e piorar a acne, temos maiores chances de deixar cicatrizes ou manchas no rosto que são mais difíceis de serem tratadas.

7. Intestino preso piora a acne

Não há relação da acne com alteração do hábito intestinal

8. Masturbação causa espinhas

A crença veio porque a fase do surgimento das espinhas coincide com a fase da descoberta da sexualidade.

9. A poluição piora a acne

Os pontinhos pretos dos cravos estão relacionados à oxidação da gordura e não à presença de sujeira na pele.

Veja também:

• Medicamentos e a interação com anticoncepcionais
• Perguntas e respostas sobre a transmissão do HIV
• Mitos e verdades sobre celulite
  
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O uso anterior á gestação e a dificuldade com a descontinuidade, associado a outros fatores sociais pioram as estatística e contribui para o nascimento de bebês também “viciados”.

A sensação de euforia, prazer momentâneos que o usuário experimenta com o uso da cocaína ou do crack é resultante da liberação principalmente de uma substância chamada dopamina. Em virtude de o crack ser utilizado inalando a fumaça e a cocaína ser cheirada, a velocidade com que o crack é absorvido através dos pulmões é maior, além da extensão dos pulmões ser maior que da mucosa nasal.

Como age? O que a droga faz é evitar que os neurotransmissores como a dopamina faça seu ciclo normal e seja recaptado no cérebro porque foram bloqueados pela droga. Desta forma, imaginem que um estimulante concentrado em um local, sem circular e sem sair daquele lugar, vai deixar o indivíduo muito agitado, entenderam? Bem simplificadamente é isso que ocorre no cérebro quando se usa o crack.

Mas o que pode ocorrer com a gestante? Os principais riscos são:

• Abortamento
• Descolamento prematuro da placenta
• Ruptura prematura de membranas (rompe a bolsa)
• Contrações uterinas precoces
• Parto prematuro
• Crise hipertensiva
• Movimentos fetais excessivos
• Taquicardia fetal
• Rupturas uterinas

Exatamente como o adulto tem síndrome de abstinência, a criança também pode ter ao nascer. Os principais sintomas no bebê incluem:

• Hipertonia: diminuição da capacidade de estiramento dos músculos por aumento do tônus muscular.
• Hiperreatividade
• Respiração rápida
• Diarréia
• Insônia
• Alteração na sucção
• Obstrução nasal
• Anorexia

É importante lembrar que, além de complicações para o desenvolvimento dos bebês, estas crianças podem nascer com anomalias no sistema nervoso, digestivo, coração, circulação, membros, etc.

Desta forma, temos aí um inocente que já vem ao mundo com problemas decorrentes do nosso grande problema de saúde pública e social, a droga.

Leia também:

• Meu bebê está passando do dia!
• Foto do bebê intra útero
• Depressão pós parto

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1. COMO RECONHECER QUE A NOSSA PELE ESTA FICANDO DESIDRATADA ?

A pele torna – se :

• ressecada, áspera, descamativa  até  mesmo  escamosa  e  grossa

• opaca,  esbranquiçada  e alguns casos até eritematosa

• pruriginosa ou sensível, podendo deixar feridas

• cabelos ficam sem brilho , ressecados e com varias pontas duplas

• unhas mais frágeis e descamativas

• joelhos , cotovelos  mais grossos, calcanhares com rachaduras

2. POR QUE ISSO OCORRE COM MAIOR FACILIDADE NO INVERNO E NÃO NO VERÃO?

• O ar seco retira água de nossa pele

• Nossas  glândulas  produzem  menor quantidade de suor  e  gordura  ,

• Tomamos menos agua

• Tomamos banhos mais quentes e prolongados.

3. ENTÃO, QUAIS CUIDADOS ESSENCIAIS DEVEMOS TER NESSA ÉPOCA DO ANO?

Para exibir uma pele macia e saudável, a HIDRATAÇÃO é a palavra chave . Há duas formas para conseguirmos isso: acrescentar água na pele e evitar que  ela se perca .  Portanto, seguem as dicas:

a. Beba bastante agua (no mínimo 2 litros por dia).

b. Evite banhos quentes e prolongados para evitar a retirada de água de nossa pele. A recomendação é que o banho seja com água morna e não ultrapasse  10 min). Se for necessário uso de esponja, prefira uma macia.

c. Prefira sabonetes líquidos, com pH neutro (7) ou próximo o da pele (5.5), pois possuem maior facilidade para adicionar ativos hidratantes. Outra opção e associar óleos e hidratantes durante o banho

d. Use hidratantes em todo o corpo 2 x  vezes ao dia . Hidratantes que contem uréia, dimeticone , acico hialurênico, alfa –hidroxidoácidos,  óleos de amêndoas, macadâmia entre outros são os ideais. São ativos que tem propriedade em reter a água na pele ou fazer um filme na pele para que ela não se evapore.

e. Calcanhares, joelhos e cotovelos podem sofrer mais que as outras regiões do corpo. Nesse caso, intensifique a hidratação em varias vezes ao dia e use produtos específicos. Ao contrário do que muitos fazem , lixar a região para “ afinar “é um mito , pois tem efeito rebote com posterior piora do quadro.

f. Mantenha a alimentação rica em frutas, verduras e saladas

Caso não haja melhora da pele , continue seguindo as instruções acima , mas neste caso o  médico deverá ser consultado, pois  é bem  provável que a pele tenha desenvolvido alguma doença.

Dra. Anaflávia Oliveira

Leia também:

• Mulher e depressão
• Ouça o Podcast sobre pílula do dia seguinte
• Você sabe onde quer chegar?
  

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É com satisfação que começo a fazer parte da equipe do MedInforme .

Sou médica e, ao final da minha especialização em dermatologia, uma experiência, no mínimo curiosa, me levou a querer fazer parte dessa equipe, acreditem, foi que vivi quando fui a uma oficina mecânica para arrumar meu carro. 

Enquanto o mecânico falava dos problemas do meu carro e o que teria de fazer, quais peças trocar e o por que disso tudo, pensava comigo mesma , esse cara só pode estar falando grego!!! Senti incapacitada para dar algum palpite ou mesmo trocar alguma idéia. Saí de lá concordando com tudo, mas, no fundo, não havia entendido era quase nada.

Naquele dia, me perguntei. Será que os pacientes saem dos consultórios com essa mesma sensação que tive ao sair da oficina?  Procurando a resposta, fiquei sabendo que boa parte dos pacientes sai com várias dúvidas em relação às queixas que o levaram a procurar o médico. E  isso, reflete de forma importante no resultado do tratamento

Desta forma, minha proposta aqui é de ajudar àquelas pessoas que entendem tanto de dermatologia quanto eu entendo de mecânica. Sem a pretensão de substituir uma consulta, quero que saibam que estou aqui para discutirmos assuntos, esclarecer as dúvidas e trocar experiências relacionadas à dermatologia e afins.

Dra. Anaflávia Oliveira

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A matéria publicada na Flolha.com será reproduzida abaixo:

A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) vetou a propaganda do DietMax, anunciado em sites como sendo um auxiliar à dieta de emagrecimento e à perda de peso. A proibição consta no “Diário Oficial” da União desta terça-feira.

Segundo a resolução da Anvisa, toda campanha do emagrecedor deveria ser imediatamente suspensa em qualquer veículo de comunicação.

Apesar do veto, o site oficial do produto funcionava normalmente e recebia pedidos de compra por volta das 18h30 de hoje.

A gerente Ana Cristina Santos, que conversou com a Folha, afirma que a propaganda que consta na internet vem de afiliados da empresa.

Questionada por que o produto era ainda anunciado no site oficial, ela afirmou que a empresa tiraria do ar a campanha a partir de amanhã (6), “quando o ‘Diário Oficial’ for publicado”.

Alertada sobre a publicação de hoje, a gerente não quis comentar e disse que o DietMax possui autorização para ser comercializado.

A assessoria de imprensa da Anvisa nega que o produto seja registrado e sua venda estaria, na prática, vetada.

O DietMax, fabricado pela Hile, é apresentado como sendo um fitoterápico, vendido em um conjunto com dois frascos, com 60 cápsulas em cada um, pelo preço de R$ 98.

A sua fórmula cita as substâncias psyllium, quitosana, biotina, gelatina e glicerina umectante e aroma natural de menta.

A Anvisa, porém, alerta sobre os riscos de se consumir um artigo sem registro, seja pela sua composição não checada, seja pela falta de informações sobre as condições de manipulação, embalagem e armazenamento do produto.

Fonte: Folha.com

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Ao contrário do que muitas mulheres pensam, o Papanicolaou não foi criado para rastrear pacientes com queixa de corrimento vaginal. O objetivo é detectar lesões em colo uterino que possam predizer o câncer de colo, resultado de infecção HPV contraído em relações sexuais. 

Pela normativa anterior, mulheres de 25 a 59 anos deveriam fazer o exame preventivo regularmente, a partir de agora, a idade vai se estender até mulheres de 64 anos. O entendimento quem justifica a mudança é o aumento da expectativa de vida da população até cerca de 76 anos. Desta forma, daria uma margem melhor de segurança, visto que a doença demora entre 10 e 20 anos para se desenvolver.

Além da alteração da faixa etária, o INCA está tentando reforçar uma recomendação sempre dada por nós médicos do exame de Papanicolaou anual, para uma frequência menor. De fato, existe a necessidade do exame anual e até menos para alguns casos, é como me porto de acordo com o perfil das minhas pacientes. Mas, além disso, há a recomendação que o Papanicolau seja feito só de três em três anos caso a mulher tenha obtido dois resultados positivos com um intervalo de um ano.

O câncer do colo do útero é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres, sendo responsável pela morte de 230 mil mulheres por ano. Vamos ficar atentas e seguir direitinho as orientações para reduzir esta estatística.

Leia também:

• HPV
• Perguntas e respostas sobre a transmissão do HIV
• Sífilis, não subestime essa doença

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Trabalhando com saúde a gente começa valorizar mais pequenas coisas quando se vê pacientes em situações graves, doenças terminais ou estágios avançados por não terem informação ou acesso a serviço médico (pensem nas ilhas em estados como Rondônia).

Não tenham medo de procurar o médico, não tenham medo de realizar exames e saber o que se passa com você.  Se o medo é de descobrir doença grave, pense que pior é descobrir algo em um estágio onde a cura se torna mais difícil e alterar sua qualidade e quantidade de vida.

O amor pela vida começa pelo prazer de cuidar de você. Se você não estiver sentindo-se motivada a isso, procure ajuda de amigos ou alguém que possa lhe dar esta força!

Leia também:

• Sangramento na relação sexual
• Alteração no papanicolaou
• Três razões para fazer o auto-exame das mamas

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Basta clicar AQUI e será direcionado para ouvir o Podcast.

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Primeiro precisam saber que o principal motivo da realização do “Papa” (exame citopatológico) é a prevenção de Câncer de Colo do útero e toda mulher com vida sexual ativa deve submeter-se a ele anualmente, no mínimo, inclusive grávida e quem já fez histerectomia. Não faz exame há mais de um ano? Nem vou comentar…

Existem várias alterações que podem ser vistas no laudo de um exame de Papanicolau, mas aqui vamos falar do que quer dizer quando você recebe um resultado indeterminado ou sugestivo de Neoplasia Intraepitelial cervical (NIC).

O que é NIC? As NIC´s são lesões precursoras de câncer de colo do útero, ou seja, devem ser tratadas para que não evoluam para esta neoplasia maligna. A forma mais eficaz de tratar este tipo de câncer é cuidando destas lesões ameaçadoras, quando a cura é possível em praticamente 100% dos casos.

O resultado do exame indicando que o resultado foi indeterminado, significa que existem células no seu colo do útero que não puderam ser certamente identificadas e, no mínimo, deverá repetir o exame em 6 meses.

Quando o resultado do exame diz que há uma lesão sugestiva de NIC, você será orientada pelo seu médico para fazer uma colposcopia; aquele exame onde ele visualiza melhor o colo do útero através de uma lente (uma espécie de filmadora) em que a lesão pode ser visualizada em grandes aumentos e melhor identificada.

Caso o resultado da colposcopia seja negativo para NIC, você irá retornar em 6 meses para novos exames. Não fique nervosa com essas orientações de retornos em tempo mais curto, a idéia é ficar ligado para o caso de apresentar alteração mais grave posteriormente, tudo seja detectado no começo.

Em situações em que a NIC é detectada, seu médico vai orientá-la e conduzí-la para o procedimento de retirada. Dependendo do tipo, extensão e outros aspectos técnicos, o médico pode optar pela retirada da lesão no próprio consultório ou no centro cirúrgico.

O principal responsável pelas lesões no colo do útero e, consequentemente, pelo câncer de colo é o HPV, sobre o qual já falei aqui. Quer ler mais sobre ele? Clique aqui.

Leia também:

• Saída de secreção pelo mamilo
• Câncer de vagina
• DIU causa câncer?

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Este post é, na verdade, um tipo de esclarecimento sobre o motivo da existência deste Blog. Sei que já falei disso na seção que leva meu nome, mas vi que é necessário reforçar.

Tenho recebido muitas perguntas, tanto por email quanto como comentários. Fico muito feliz de poder ser útil com os textos e explicações aqui. Porém, não é a proposta e nem tenho autorização, tanto por uma questão ética quanto legal, de prescrever medicações por aqui. Mesmo uma pomadinha vaginal? Sim, mesmo uma pomada vaginal.

Recebo muitos comentários pedindo que eu oriente algo para corrimento, coceira ou alergias, e é neste momento que me reservo o direito de não responder. Não é por falta de cortesia, mas pelo motivo acima.

Bom, fico feliz em responder dúvidas e orientá-las até o limite em que você necessite de uma consulta médica de verdade. Aproveito para me desculpar com quem não teve sua dúvida respondida ainda. Nest emomento, são mais de 600 para responder, o tempo não está permitindo responder todas diariamente, mas vamos que vamos que chegamos lá!!

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Começo já fazendo perguntas: Já traçou o que vai querer para 2011 ou ainda está se lamentando por 2010 e dizendo “Metas para 2011? Nem as de 2010 eu cumpri!!”. Traçar metas não é coisa de gente metódica, mesmo que pareça. Está mais do que provado que pessoas organizadas chegam mais rapidamente onde querem.

Desta forma, chega de “psicosedentarismo” e seja uma mulher mais proativa e chegue onde quer!

• Coloque seus objetivos no papel: tudo que é visualizado parece mais palpável. Escreva, interiorize e se aproprie realmente do que quer. Não dá para ficar sempre no campo das idéias.
• Viva a SUA vida: Neste ponto resolvi ressaltar para dizer que o objetivo deve ser seu, não em função do outro.  Muitas pessoas traçam metas dos outros para si. Veja aquilo que tornará SUA vida melhor e mais feliz.
• Pés- no chão: Não viaje na maionese querendo emagrecer 10 quilos em um mês, comprar uma Hilux se seu salário só dá para um lindo celtinha ou querer ser diretora da empresa que trabalha se você nunca se qualifica para isso. Analisar a viabilidade é importante para não se frustrar. Porém, isso não exclui a ousadia como um bom elemento para atingir grandes alvos.
• Tudo alinhado: Seu objetivo de vida coaduna com o que você tem feito agora ou você continua andando em círculos e querendo algo que está fora dele? Sabemos que não se colhe maçã onde se plantou laranja, portanto, não queira um resultado extraordinário para um esforço mínimo ou chegar ao sul se você está caminhando par ao norte.
• Uma coisa de cada vez: Até para mim é difícil falar isso, não é uma característica da geração Y ter paciência, mas ela é necessária. Para fazer uma viagem, primeiramente você precisa decidir ir, depois como vai, o caminho a percorrer, perceber o que vai precisar pelo caminho e a partir daí percorrê-lo.  Planejamento é a chave mestra! Planeje, calcule riscos e siga.
• Perseverança é diferente de teimosia: Muita gente confunde estes dois termos. Bater cabeça com algo que já se mostrou não dar certo passa do nível de perseverança. Reconheça quando precisa voltar atrás e parar de tentar algo. Reavalie a estratégia, mude o caminho e seja honesta com você mesma para admitir.
• Prazo: meta sem prazo não passa de um sonho! Depois de fazer tudo isso, estabeleça datas fechadas. Tenha dia marcado para começar uma dieta, fazer seu checap anual, começar um curso, etc. Pode até começar dando um prazo para sair do lugar, o que acha?

Ser assertiva e chegar onde quer depende da sua decisão.

Feliz 2011 a todos os leitores e leitoras do MedInforme!

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